Hypnose
Hypnose beschreibt eine Veränderung des Bewusstseinzustands, das als Trance bezeichnet wird. Man befindet sich in einer tiefen körperlichen und geistigen Entspannung mit erhöhter Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache fokussiert. Trance ist ein natürlicher Zustand. Mehrmals täglich wechseln wir vom vollen Wachbewusstsein in eine kurze Trance. Der Therapeut unterstützt in einer Hypnosesitzung die Herbei-
führung und Beibehaltung der Trance, um dabei mit dem Unterbewusstsein in Kontakt treten zu können und positive heilende Prozesse anzuregen.
Die größte Sorge - ich bin ausgeliefert! - Nein, das sind Sie nicht!
Niemand wird durch Hypnose zur willenlosen Marionette, ein Teil des Bewusstseins bleibt immer wach, auch wenn uns Hypnoseshows etwas anderes vormachen wollen. Ihr Bewusstsein lässt nur zu, was für Sie moralisch vertretbar und akzeptabel ist. Ängste vor Hypnose sind unbegründet - im Gegenteil, es ist ein wertvolles Instrument, um sinnvoll helfen zu können.
Wann kann Hypnose helfen?
Bei medizinischen Probleme wie ...
- Ängste und Phobien - chronische Schmerzen
- Panikattacken - Hautkrankheiten
- Depressionen, Burnout - Reizdarm
- Traumatisierung, Traumata - Stottern
- psychosomatische Erkrankungen - Potenzstörungen
- Schlafstörungen - Allergien
- funktionelle Beschwerden - Asthma
- Verarbeitung von Verlusterlebnissen, - Suchtverhalten
z.B.Liebeskummer
- u.v.m.
Im Bereich Coaching
- Raucherentwöhnung
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen stärken
- Ich-Stärkung
- Leistungssteigerung im Studium, Beruf und Sport
- Gedächtnisaktivierung
- Ablegen von negativen Gewohnheiten
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von Dr. Preetz für weitere Erläuterungen zum Thema Hypnose.